کاهش ورم بینی بعد از عمل جراحی بینی

کاهش ورم بینی بعد از عمل جراحی بینی

هر زمانی که به بینی آسیبی وارد می شود و یا فرد عمل جراحی بینی استخوانی انجام می دهد بینی ورم می کند . دلیل ورم بینی نشات می گیرد از دستکاری کردن پوست ، استخوان و یا غضروف و یا برش پوست در زمان بینی می باشد . این کار موجب می شود بینی و نواحی آن دچار التهاب شود . تورم بینی در افراد بسیار باهم متفاوت است و این بستگی به عوامل گوناگون مثل ضخامت پوست بینی ، نوع بینی و اندازه دستکاری بینی در هنگام جراحی بینی دارد . در جراحی بینی گوشتی یا بینی با پوست کلفت تورم بیشتری همراه است زمان هم نیز بیشتر می باشد . همچنین در بینی های کج و دارای انحراف به دلیل دستکاری در زمان عمل و نیاز به تغییرات بیشتر ، تورم بینی پس از جراحی بینی بیشتر است .
با چه اقداماتی می توان تورم بینی را کاهش داد .

سر را بالا نگه داشتن

سر را بالا نگه داشتن به اندازه 30 تا 45 درجه که می تواند به وسیله از بالشت های اضافه باشد . این کار برای 7 تا 14 روز اول تاثیر دارد .
کمپرس سرد
در دو روز اول استفاده از کمپرس سرد در نواحی اطراف بینی کمک شایانی به کم شدن ورم بینی بعد از عمل می کند . کمپرس سرد را می بایست هر 45 دقیقه گذاشت و بعد آن را برداشت . استفاده از سرمای زیاد موجب صدمه دیدن پوست و آزار پوست در نواحی بینی می شود .
خودداری از تماس با گرما و حرارت

استفاده از کمپرس گرم پس از 48 ساعت از جراحی بینی موجب پخش شدن کبودی نواحی چشم می شود . البته گرمای آن امکان دارد موجب حاد شدن ورم بینی شود . از حمام کردن با آب داغ – قرار گرفتن زیر لامپ های حرارتی و آفتاب شدید خودداری شود .
رعایت کردن رژیم غذایی
نمک زیاد و غذای شور استفاده نشود . هم چنین از غذاهای گرم و داغ و جویدنی خودداری شود . از نی برای نوشیدن مایعات استفاده شود .
توصیه می شود در هفته های اول بیشتر استراحت شود و از فعالیت های شدید جسمی و ورزش های سنگین پرهیز کرد چرا که این کارها موجب پر خونی در قسمت بینی و صورت شده که خود باعث ورم بینی می شود . پیاده روی سبک سبب می شود جریان خون بهبود پیدا کند و به کم شدن ورم کمک کند

جراحی بینی فانتزی

 

انتخاب جراح بینی

بهترین جراح بینی در تهران

از آنجائیکه عمل بینی در کشور ما به وفور انجام می شود  در بین جراحی های زیبایی در جهان رتبه اول را دارد . به همین جهت انتخاب بهترین جراح بینی در تهران دارای اهمیت می باشد . . در این صورت با جراحی ثانویه بینی تغییرات اعمال نمی شود و فرد از نتیجه عمل ناراضی می باشد. به همین جهت فرد باید قبل از تصمیم به جراحی باید از تخصص و تجربه جراح خود مطمئن شود. همچنین باید نمونه کارهای پزشک را مشاهده کند تا با نتیجه جراحی آشنا شود.

نقش بهترین جراح بینی در جراحی

فرد بعد از انتخاب جراح بینی خود باید در جلسه ای با پزشک خود درباره انتظارات خود از نتیجه عمل مشورت کند . پزشک در ابتدا به بررسی بینی متقاضی می پردازد و شرایط لازم برای جراحی بینی را در نظر می گیرد . با توجه به هدف جراحی موارد را بررسی می کند . عمل های بینی در حالت کلی با دو هدف درمانی یا زیبایی انجام می شود . جراحی انحراف بینی برای رفع مشکلات تنفسی فرد یا برطرف کردن ظاهر بینی در اثر ضربه ی شکستگی از جمله موارد درمانی می باشد. جراح باید با بیمار صادق باشد و فقط به فکر منافع خود نباشد در صورتی که نیازی به عمل بینی ندارد او را در جریان بگذارد . برای اطلاع از بهترین جراح بینی در تهران روی ادامه مطلب کلیک کنید .

بهترین جراح بینی در تهران

جراحی بینی را فقط پزشک جراح بینی انجام نمی دهد . با توجه به هدف درمان می توانید به سایر پزشک ها با تخصص های ذیل مراجعه کنید :

  • جراح پلاستیک صورت و بینی
  • متخصص گوش و حلق و بینی
  • جراح پلاستیک

در صورتی که هدف از جراحی بینی ، درمانی می باشد بهتر است به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کنید  در صورتی که هدف زیبایی می باشد توصیه می شود به جراح پلاستیک صورت و بینی مراجعه کنید . زیرا دانش کافی درباره اجزای صورت دارد . از آنجائیکه بینی باید با سایر اجزا در صورت تناسب داشته باشد باید کسی این عمل را انجام دهد که اشراف کامل به تمام صورت داشته باشد . در برخی موارد فرد تصور می کند نیاز به جراحی بینی دارد در صورتی که جراح پلاستیک تشخیص به جراحی فک یا چانه می دهد زیرا شکل فک در برخی افراد به گونه ای می باشد که شکل بینی را تحت تاثیر قرار می دهد . مثلا در افرادی که دارای عقب رفتگی فک هستند بینی بزرگتر از معمول  به نظر می رسد .

انواع خدمات جراح پلاستیک

سایر خدماتی که جراح پلاستیک بینی انجام می دهد به شرح ذیل می باشد :

جراحی فک

جراحی پروتز چانه

در برخی افراد شکل چانه دارای کمی فرورفتگی می باشد که با تزریق چربی برجسته می شود. اما در بسیاری موارد نیاز به جراحی دارد . پروتز چانه یکی از جمله عمل های زیبایی می باشد که در آن برشی در قسمت زیر چانه یا در داخل دهان( بین لب پایین و لثه ) زده می شود. برش ها به گونه ای می باشد که جای زخم و بخیه در صورت باقی نمی ماند . پس از برش پروتز در قسمت جلوی استخوان فک جای می گیرد. این عمل بین 45 دقیقه تا یک ساعت به طول می انجامد و به صورت سرپایی انجام می شود. در این عمل فرد تحت بیهوشی یا بی حسی قرار می گیرد . عمل پروتز چانه را می توان در مطب بدون تجهیزات الاق عمل انجام داد .

7

جراحی پلک یا بلفاروپلاستی

جراحی پلک پایین یا بلفاروپلاستی تغییرات مثبت فراوانی را برای شخص به ارمغان می آورد . در اثر بالا رفتن سن ، پلک و نواحی اطراف آن دچار تغییرات گسترده و آزاردهنده ای می شود به طرزی که حالت کلی چهره خسته و فرسوده به نظر می رسد . چشم ها دریچه ارتباطی هستند که اولین اثر را در جذابیت و زیبایی چهره می گذارند ، البته فرم بد و ناهماهنگی پلک ها تنها به افزایش سن مربوط نمی شود بلکه برخی از افراد به شکل مادرزادی یا ارثی و برخی دیگر به شکل اتفاقی یا در اثر سانحه دچار مشکلات فرمی در این ناحیه شده اند که در هر حال با جراحی بلفاروپلاستی ظاهری متعادل و طبیعی به این نواحی بخشیده خواهد شد . جراح بینی متخصص گوش و حلق و بینی و جراح پلاستیک بینی و صورت با سابقه ای درخشان در زمینه جراحی های زیبایی و درمانی آثار جراحی های بلفاروپلاستی بیشماری به جای گذاشته اند که تمامی بیماران و مراجعین از نتیجه این جراحی ها رضایت کامل داشته اند .

پروتز بینی

گاه نیاز به انجام جراحی ترمیم بینی یا جراحی ثانویه است . بنا بر هر دلیلی تصمیمات این جراحی اتخاذ شده و ایرادات موجود که جنبه عملکردی یا جنبه فرمی و زیبایی دارند برطرف می شوند . به هر ترتیب اگر احتیاج به اضافه نمودن حجم بود یا نواقصی در بینی وجود داشت که تامین بافت جایگزین را طلبید ، می توان از پروتز بینی بهره گرفت

سپتوپلاستی یا جراحی انحراف تیغه میانی بینی به اصلاح ساختار کج بینی پرداخته و مشکلات فرمی تیغه بینی را رفع می نماید . تیغه میانی بینی یا سپتوم بین دو سوراخ آن جای دارد در حالت معمول این تیغه باید در وسط بینی قرار گرفته و در صورت بروز انحراف ممکن است به یکی از دو طرف متمایل شود و در شرایط حاد تر منجر به انسداد یکی از معابر بینی شود که معبر دیگر گشاد تر شده و توازن و تعادل بینی از لحاظ عملکرد و فرم بر هم می خورد.

افکار و احساس

روانشناس خوب در تهران

رخدادهایی منفی علت واقعی ناراحتی ما نیستند،بلکه ما به سبب طرز تفکرمان در مورد وقایع آشفته می شویم. احساس ما پیامدافکارمان درخصوص رویدادهاست.  اکثر احساس های بد ، ناشی از افکار غیر منطقی “تحریف شده” هستند.

انواع افکار تحریف شده

  1.  تفکر همه یا هیچ : نگاه کردن به رویدادها و افراد صورت مطلق و سیاه و سفید.

مثال : همه زن ها ( همه مردها) یک جور هستند.

  1.  تعمیم افراطی : به یک حادثه بد، به عنوان الگوی شکست پایان ناپذیر نگاه می کنیم.

مثال: او مرا رها کرد. هرگز نمی توانم رابطه عاطفی خوبی داشته باشم.

  1.  صافی ذهنی: غرق در منفی ها می شویم و از مثبت ها چشم پوشی می کنیم.

مثال : من این همه مشکل دارم آن وقت می گویید برای سلامتی ام خدا رو شکر کنم.

  1.  نادیده گرفتن جنبه های مثبت: بر این باور هستیم که دستیابی به جنبه های مثبت امکان پذیر نیست.

مثال : من هر قدر هم تلاش کنم موفق نمی شوم.

  1.  نتیجه گیری عجولانه: به سرعت از رویدادهای منفی ، بدون ملاک مشخص، نتیجه می گیریم.

مثال : جواب تلفنم را نداد. دیگر مرا دوست ندارد.

  1.  ذهن خوانی : مطمئن هستیم در ذهن طرف مقابل چه می گذرد.

مثال: همسر می گوید جمعه می خواهد خانه بماند.فکر خوانی: حتما می خواهد از خانواده اش دعوت کند جمعه به منزل ما بیایند.

  1.  پیشگویی: پیش بینی می کنیم که همه چیز به سمت منفی پیش می رود.

مثال : نگران فرزندم هستم. در خیابان که راه می رود، تصادف نکند…

  1.  بزرگ نمایی یا کوچک نمایی: رویدادها را بسیار بزرگتر جلوه می دهیم یا از اهمیت آن ها می کاهیم.

مثال: او قهر کرده و به منزل پدرش رفته. چیزی نشده. من فقط یک شیطنت کوچک کرده ام.

  1.  استدلال احساسی: بر اساس کیفیت احساسات خود نتیجه گیری می کنیم .

مثال : کاری می کنم که همه مرا دوست داشته باشند.

  1.  “باید”گویی : از کلمه های باید و نباید بسیار استفاده می کنیم.

مثال : فرزند من باید همیشه مودب رفتار کند.

  1.  برچسب زدن : به خود و دیگران برچسب می زنیم.

مثال : من آدم احمقی هستم.

تو بچه بدی هستی و …

  1. سرزنش کردن: خودمان و دیگران را سرزنش می کنیم ، بدون این که سهم و نقش خودمان و دیگران را در نظر بگیریم.

مثال : پدر به مادر می گوید: این بچه حاصل تربیت توست که امروز این گونه رفتار می کند.

وقتی یاد بگیریم این افکار را تغییر دهیم ، احساسمان نسبت به رویداد ها متفاوت خواهد بود و می توانیم متفاوت رفتار کنیم.

درمان مشکلات جنسی
روانشناسی خانواده
اختلال خواب

درمان روابط جنسی دردناک

درمان روابط جنسی دردناک

متخصص زنان خوب

بسیاری از خانم هایی که حین روابط جنسی  درد دارند عضلات و بافت پیوندی لگن ، زیر دل ، ران ، کشاله ران و باسنشان سفت و تحریک پذیر است .فیزیوتراپی کف لگن به کاهش این سفتی عضلات کمک می کند

این فیزیوتراپی با فیزیوتراپی کمر یا زانو که باعث تقویت عضلات می شوند فرق می کند و باعث ریلکس شدن بافت می شود و تراپیست باید آموزش کامل جهت این کار را دیده باشد

روابط جنسی دردناک ممکن است در اثر باریک و کوتاه بودن واژن بعد از انجام عمل جراحی یا بعد از یائسگی یا سفت بودن عضلات لگن که به آن هیپرتونیسیتی  عضلات کف لگن گفته می شود ایجاد شود .برای این منظور بهتر است یک ست دیلاتور یا گشاد کننده واژن خریداری شود .سایز مناسب انتخاب و کاملاً لیز شود وهر روز چند بار به مدت 5 تا 10 دقیقه داخل واژن گذاشته شود .این کار باید چند ماه انجام شود کم کم سایز دیلاتور بزرگ شده تا به اندازه دلخواه برسد و نزدیکی برایش راحت شود .

  اختلال جنسی بانوان به عنوان عارضه جانبی دارو

اگر عارضه جانبی دارویی که مصرف می کنید ایجاد اختلال جنسی است با پزشکتان صحبت کنید که دوز دارو را کاهش دهد یا آن را عوض کند .داروهای بوپروپیون Bupropion، نفازودون Nefazodone، میترازاپین Mitrazapine ،دولوکستین Duloxetine داروهای ضد افسردگی هستند که عوارض جانبی جنسی ندارند اما قبل از اینکه دارویتان را عوض کنید حتماً با پزشکتان صحبت کنید .

  آندروژن ها

آندروژنها هورمون های مردانه هستند که از بیضه و غده آدرنال در آقایان ترشح می شوند این هورمون ها به مقدار کم از تخمدان و غده آدرنال خانم ها نیز ترشح می شوند و پس از سن یائسگی میزان آنها  کاهش می یابد . نقش آندروژن ها در مسائل جنسی خانم ها مشخص نیست. مصرف هیچ محصول آندروژنی برای اختلال جنسی خانم ها تایید نشده اما گاهی بدون نسخه مصرف می شود اگر کسی از این قبیل داروها استفاده میکند باید مواظب عوارض جانبیش باشد .

  عوارض جانبی آندروژن ها شامل :

  • افزایش موهای زائد صورت و بدن
  • ریزش مو تیپ ریزش موی مردانه
  • پوست چرب
  • آکنه
  • کلفت شدن صدا
  • مشکلات کبدی
  • کلسترول بالا
  • افزایش خطر سرطان پستان
  • گرفتگی عروق کرونر
  • لخته شدن خون در عروق پا
  • آمبولی ریه
  • سکته

خانم هایی که از این داروها استفاده می کنند باید متوجه عوارض جانبی آن باشند در ضمن عوارض مصرف طولانی مدت این دارو ها ناشناخته است .

  درمان دارویی

در سال 2015 دارویی به نام فیبانسرین Fibanserin  در آمریکا برای درمان مشکلات جنسی خانم های تا قبل از یائسگی که تمایل کمی برای سکس دارند مورد تائید قرار گرفت. این دارو قرصی با مصرف روزانه است و فقط با نسخه می توان به آن دسترسی پیدا کرد این دارو می تواند به بعضی از خانم ها برای افزایش میل جنسی کمک کند اما عوارض جانبی جدی و دست و پا گیری دارد از جمله کاهش فشار خون ، تهوع ،از حال رفتن ، سردرد و سرگیجه .

خانم هایی که از این دارو استفاده می کنند باید از مصرف الکل اجتناب کنند چون باعث تشدید  عوارض جانبی آن می شود .داروهای دیگر هم می توانند باعث افزایش عارضه جانبی آن شوند. داروهایی که برای اختلالات نعوظ در آقایان استفاده می شوند از قبیل Sildenafil یا ویا گرا Tadalafil ، Vardenafil باعث بهبود عملکرد جنسی خانم ها نمی شوند و توصیه نمی شوند این داروها تنها برای خانم هایی که به علت مصرف داروهای ضد افسردگی ارگاسم ندارند می تواند منفعت داشته باشد .درمان های هربال ثابت نشده که مفید باشند و مطالعات زیادی لازم است تا اثبات کند که آنها موثرهستند و برای مصرف کننده خطرناک نیستند .

زایمان طبیعی

زایمان سزارین